Оливковое мало при Б.

В первую беременность пить его во время еды мне порекомендовала подруга. Она жила на тот момент в Москве, убедила, что её в Б наблюдала лучшая по всем канонам акушер. Именно она рекомендовала ей его пить/употреблять в пищу по 1 ст.ложке с 13 недели, и в третьем триместре по 2 ст.л.

Я особо разбираться не стала. Но последовала ее совету, как безвольное существо😆. Кстати, это было правильным решением.

В ту Б меня сильно мучали зуд, сухость кожи. И я начала замечать такую тенденцию, что после приема оливкого масла все проходило. Кожа была более увлажненной.

А уже потом я прочитала, что желательно принимать после 20 недели омега-3. Полезно для мозгов мелкого, профилактирует растяжки (тут, конечно, хз). Кстати, так же были мнения, что омега-3 в избытке может вызывать преждевременные роды. Но все-же исследования это не доказали.

Принимать витамины я побоялась, потому что боялась переусердствовать. Поэтому просто пила всю первую Б оливковое масло холодного отжима в стеклянной банке или в жести. Как я называю оливковое масло экстра девственница😆 extra virgin.

Растяжки пошли в 40-41 недель, потому что живот был как у слона, родила прекрасно без разрывов. Хер его знает, конечно, помогло ли оно мне сделать ткани более эластичными. Помогло ли сыну стать умным и развитым, я хз, конечно😆он пока слишком мал. Но то, что кожа при его приеме более упругая и увлажненная - это факт!

В эту Б, учитывая, что меня разносило в токсикоз решила принимать его с 20 недели.

А вы принимали оливковое масло при б?

забыла дописать: стул после него очень мягкий. Что во время Б не может не радовать.