Девочки поделитесь своим опытом гв 🥹 какие то советы 🙂 что можно что нельзя 🚫
Комментарии
@nemchenko вздутия. Как я знаю. Много нельзя кушать.
Согласна с комментарием выше про сон. Я никогда не укладывала грудью, разделяла еду/сон/стресс/дискомфорт итд, и потом не было проблем с отлучением, потому что у него были все необходимые ритуалы, а не единственный ресурс, которым затыкали все потребности. А по образу жизни и питанию ограничений особо нет - алкоголь, наркотики, некоторые бьюти-процедуры.
Кушать можно все , но главное следите за реакцией у ребенка )
Лично у меня 40 дней была строгая диета, не хотела ребенка мучить. До сих пор не кушаю лук, лук, шашлык, самса, нуд, горох они вызывают вздутие у ребенка. Сладкое может вызвать деотез. Я в роддоме кушала шоколадку и чай с молоком у моего ребенка вся тело было красное (диотез)
Все, кроме алкоголя, наркотиков и сигарет можно 👌😁
@nemchenko, выпейте и налейте ребенку смесь. Сначала маску на себя и потом на ребенка!
@nemchenko пусть муж выпьет с родственниками, вам нельзя
@alenaaa12, Я бы не рисковала первое время,я съела маленький кусочек арбуза,пробно,уехали с жесткой аллергией и откапывали гармонами🤷♀️
Картошку нельзя. Много хлеба кушать тоже нельзя. Капусту нельзя. (из-за них могут быть вздутии).