☝️ВСЕ БАНАЛЬНОЕ - ПРОСТО, НО…

…

…я до сих пор удивляюсь этим F*CKтам⤵️

☑️Люди тратят ТОННЫ энергии на поиски волшебной кнопки «сделать красиво🎀», вместо того чтобы просто — внимание — ПРОСТО СДЕЛАТЬ!

☑️Мода важнее желаний🤥
Ну не заходит вам, например, качалка, ну не ваша это. Но вы всё равно идёте и страдаете, как в браке с нелюбимой работой.
Ходите туда, где внутри щёлкает, а не где вам обещали «минус 10 за неделю и мужа в придачу».🦾Занятие по душе — ваш личный допинг без побочек.

☑️6К на тренера? "Дорого😱!"
🛍️Но 20К на хлам с маркетплейса, который валяется мёртвым грузом? «Ну, это другое…»
Вы не бедный — вы просто неправильно распределяете приоритеты.

☑️Жалобы — есть. Результата — нет.😭
Но вы всё равно упорно НЕ следуете рекомендациям.
🤗Сюрприз: без действий ни один план не работает. Даже самый чёткий.

☑️Вы все ждёте мотивацию, как святой Грааль, но мотивация приходит ТОЛЬКО к тем, кто уже начал🚀
🏋️‍♀️Сначала вы двигаете задницей, и только потом приходит вдохновение. А не наоборот.

☑️ «Нет времени» — говорят люди, которые по три часа зависают в Reels📱, уговаривая себя, что «просто отдыхают».
Вы не заняты, вы просто плохо управляете своим временем.

⚠️Резюме⤵️

☑️Хотелки без действий — это просто сны.
☑️Дорога строится, когда вы идёте , а не когда лежите и ждете
☑️Никто не придёт и не спасёт — вы сами себе герой, тренер, коуч и спасатель Малибу.

Что делать прямо сейчас?

🔥 Перестаньте искать идеальный момент — начните с тем, что есть 👊
🔥 Перепишите приоритеты: результат > отмазки📃
🔥 Найдите занятие, от которого прет, а не которое просто модно🚴‍♀️
🔥 Проверьте, куда реально уходят ваши деньги, время и энергия. И вырулите оттуда.
🔥 И запомните: вы не ленивы, вы просто привыкли себя недооценивать.

😤Что раздражает?

👊Значит попала в точку.

📌Прогресс — это не магия, а рутинка, умноженная на честность с собой.
И да — вы МОЖЕТЕ.

😉Просто надо начать вести себя как человек, который уже может.

Кстати, 🍂осень — не повод зарываться в плед и жалобы. Это сезон, когда ленивым становится холодно, а тем, кто двигается — жарко.

❌Вы не дерево. ❌Осень — не зима. Самое время шевелиться, пока другие впадают в спячку.

🙌 До встречи там, где становится по-настоящему кайфово — в движении, а не в отмазках.

#ольга_голубенкова #бег #велоспорт #мотиватор #мотивация #мотивацияспорт #триатлон #спорт #мотивацияспорт #плавание #GravityClub #СпонсорGravity #Голубенкова_Gravity