Девочки кто худеет,расскажите,что делаете???

Комментарии

Юлия·Мама двоих (7 лет, 11 лет)

Меньше ем.

Нравится Ответить
Анжела·Мама троих детей

Все что возможное и невозможное.

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (4 года)

Чтобы легче это сделать, не считайте то что едите в течении дня, с с вечера заранее планируйте расчитывать что съедите завтра,и соблюдайте запланированное

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (4 года)

Никаких вариантов кроме считать ккал и поддерживать постоянный дефицит поступающей энергии🤷‍♀️

Нравится Ответить
Анжела·Мама троих детей

@anaytata потому что у меня не щитовидной железы совсем , у меня онкология и оземпик сказали нельзя. Я принимаю супрессивную дозу гормона, на которой мне фигово. Есть я практически не хочу , вес растет. Двигаться тяжело. Что делать не знаю.

Нравится Ответить
Татьяна·Мама дочки (4 года)

@anzhelak, тогда грустно ((( а аналоги тоже врачи никакие не рассматривают? Иначе замкнутый круг какой-то🤷‍♀️

Нравится Ответить
Анжела·Мама троих детей

@anaytata нет , никакие аналоги не подходят. После операции еще осложнения появились в виде мышечной боли и слабости. А вес нужно очень скинуть, страдает моя печень. Я в отчаянии. Есть один раз в день нельзя. Обязательно сказали три. Убрать полностью сахар и скрытый тоже. Всё сделала. Эндокринолог вначале сказал про оземпик или семаглутид., но во время обследования обнаружили рак, затем его лечение было. После этого и уколы не разрешили. 🤷

Я надеюсь уйти в ремиссию и снизить прием тироксина , сейчас моя доза 175 . она меня кошмарит. Плюсом убивает сердце. Сказали выбирать либо рак, либо сердце. 😔

Нравится Ответить
Anastasiya·Мама двоих (8 лет, 14 лет)

Спорт и питание.

Нравится Ответить
Анна·Мама сына (4 года)

Страдаю 😁

Нравится Ответить