Эксперты вопрос возник😄 Дробное питание или ИГ. Я на иг 3 день кушаю один раз в день и чай вечером без нечего чтоб аппетит сбить. Но тут так хвалят дробное питание обясните точный принцип этого питания. Я однажды часто и по чуть чуть кушала ,но кажется я так все равно переедаю. ИГ в моем случае лучше или как вы думаете. Помогите женщине похудеть советами.
Девочки, кто-нибудь сидит на правильном, дробном питании?
Как результаты?
Дробное питание или правильное питание: что эффективнее?
Девочки скажите пожалуйста кто худеет или похудел 🤪 какое лучше дробное питание или правильное питание? Я вот сейчас на пп и вес встал на нервы действует и результата я не вижу за 2 недели как была так и осталось, теперь вот думаю лучше дробное походу питание кушаешь все по не многу, как вы думаете ?
Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете?
Я все ем и ем и ем🙈😤
Где эти беременные гении питания? Есть тут такие которые умеют ДРОбно питаться и практически не набирают лишнего веса? Это вообще возможно?🤷🏼♀️🙆🏼♀️☺️
Что такое дробное питание Лелуша?
Дробны питани лелуш цхьа йойзи шун?
Йо1ри соьга алийш и ИГ мух лел йо?