Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама двоих (2 года, 9 лет)

Девочки,хелп!😀 Чищусь Лаваколом😆 Подскажите пожалуйста,нужно ли пить воду когда пьешь лавакол? В инструкции не сказано.…

Девочки,хелп!😀

Чищусь Лаваколом😆

Подскажите пожалуйста,нужно ли пить воду когда пьешь лавакол?

В инструкции не сказано.

Процедура в 11 утра завтра.

В 17:00 я выпила первый пакетик (200 мл воды),в 22:00 закончу пить все 15 пакетиков.

Соответсвенно я пью каждые 20 минут по пакетику и 200 мл воды.

Неужели надо еще каждые 10 минут помимо этой смеси еще и воду пить????

4

Комментарии

gerda_colorist

ГердаМама двоих (5 лет, 8 лет)

Воду нужно, что бы на было обезвоживания

Ответить

lovevova

НадеждаМама двоих (2 года, 9 лет)

Офигеть,а как впихнуть в себя столько?

Я же по сути пью воду только с пакетиком каждые 20 минут…

Ответить

gerda_colorist

ГердаМама двоих (5 лет, 8 лет)

@lovevova, не знаю сама, я и эту жидкость не смогла то выпить всю 🙈

Ответить

lovevova

НадеждаМама двоих (2 года, 9 лет)

@gerda_colorist, понимаю😀

Ответить

Как я приводила себя в форму за 3 недели

Ну что, эксперимент рабочий. За 3 недели почти привела свой «храм» в товарный вид. Работы ещё много, но разница между левым и правым фото очевидна, как по мне. Утро начинаю со столовой ложки льняного масла натощак, затем 100-200 лимфодренажных прыжков на месте, сразу минута в боковой планке на левой руке, минута на правой и минута в классической планке. Потом 15-20 скручиваний на пресс, 15-20 присядов, 20 отведений ноги назад и в сторону, стоя у стены. Читать долго, но на все эти танцы с бубном уходит 6-7 минут. Выпиваю 1-2 стакана тёплой воды, иду принимаю контрастный душ и берусь за завтрак. Питание чистое каждые 2,5-3 часа, сбалансированное, четко по кбжу, поэтому никаких срывов. 2,5-3 литра воды в день. Последний приём пищи в 19:00, отбой в 23:00-00:00. Полноценных тренировок за эти 3 недели было всего 3, но курс баночного массажа я честно прошла - делала сама дома после душа через день (20 сеансов по 5-7 минут). Со след недели все-таки буду пытаться втиснуть тренировки, чтобы жеппу нарастить)) Также с понедельника подключу тейпы, чтобы ускорить процесс✊🏽

Как обмануть ребенка водой вместо еды ночью?

Как вы ночью обманываете ребёнка водой вместо еды?!? Мой этой ночью требовал жрать каждые 2,5 часа, я уже начала увеличивать дозу до 130 мл. Как обмануть его 10 мл выпитой воды, когда он ждёт 130 мл жратвы!?!?🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀

Как вы это делаете? Как сцеживаете по 200,а то и больше мл молока?!? Каааак?!? По многочисленным советам, ноги в теплую…

Как вы это делаете? Как сцеживаете по 200,а то и больше мл молока?!? Каааак?!? По многочисленным советам, ноги в теплую воду, тёплое питье до и во время сцеживания, ребёнок рядом.. Ииииии... Вот результат. Это все!! Ну как так!? Как сцеживать больше?!?!!! Пы. Сы. Молокоотсос электрический.