Мыслите позитивно, скоро встретитесь с малышом, возьмёте на руки, конечно это больно, страшно,но всё забудете когда положат вам маленький комочек, всё будет хорошо 🫂☺️

Мне помогало медитировать

У меня такое же состояние сейчас, поплачу и становится легче.

Вроде вторые роды, третий ребенок 🥴

А страшно как будто в первый раз 🫩😫😭

Боюсь коликов, проблемы со сном, с молоком господи столько мыслей

Читайте позитивные истории родов, смотрите добрые фильмы о семье и детях, мимо пропускайте все что вас пугает. Готовьтесь физически, делайте зарядку, разминайте таз, учитесь дышать, тогда вы будете более уверенно себя чувствовать в родах. Конечно все немного но боятся рожать, это болючий процесс и это логично, но не надо себя загонять из-за этого. Стресс только хуже сделает. Лучше ожидать встречи с малышом радостно, так у вас и вырабатывается гормон который поможет вам в родах.