Девочки, можете рассказать, пожалуйста, какое состояние у Вас при тревожно-депрессивном расстройстве? И что помогло выйти из этого состояния?
Вчера врач поставил диагноз мне под вопросом, теперь нужно к неврологу, я так понимаю…
Спасибо, что поделились!
Желаю, чтобы у Вашего сына скорее прошло это состояние, и вернулась радость
Подъемы среди ночи в тревоге за всё подряд, бессонница, днём залипание в одну точку или в телефоне без сил делать какие-то дела. Постоянные тревожные мысли даже если поводов нет. Заедание этого всего
У меня я год востанавливаюсь после сильных головокружений. Обратилась к неврологу, она меня проверила и назначила терапию. Хронический стресс и повышенный картизол требует комплексного подхода. Я не могла снизить вес из за этого. Была год назад 75 кг, сейчас 66, из того что я применяю, всё индивидуально, у меня ещё инсулин высокий. Убрала много сладкого и мучного, но не все, больше белка и жиров, питаюсь два раза в день. Каждую неделю один раз бочка + массаж. Дома грелочка на вечер, арома масла, чай Габа (с ним не переусердствуйте снижает давление). Задача вывести тело из хронического стресса, что бы оно задышало.
Чувствую себя ненормальной
Я не могу ходить в церковь .не понимаю ,что со мной такое
Сегодня пошла специально в дальний храм ,потому что там не нужно в само здание заходить ,а можно записки подать в лавке ,она отдельно Захожу,а мне говорят ,теперь в храме .
Пришлось идти ,подала ,и бегом обратно ,аж трясёт и слёзы
Чуть не потеряла сознание ,так плохо ,в жар кидает ,перед глазами темнеет .
Я не считаю себя фанатиком ,я верующая ,но дома ,в сердце .В храм хожу обычно ,когда какие-тт памятные ...

Кто смотрел этот сериал, давайте обсудим? Кто не смотрел - не заходите, чтобы не спойлерить себе)
Как вы считаете, Черри - отрицательный персонаж или всё-таки жертва обстоятельств?
Я считаю, что она намеренно искала себе богатого парня, но не виню её в этом, это нормально искать лучшую партию. Но в конце не поняла, в чем её обвинили? Ну да, она перегнула с тортом на свадьбе, с имитацией с бокалом, тоже строили козни вместо того, чтобы сконцентрироваться на своей жизни, но и в конце я не поняла ...

В Дагестане набрала кг 4 наверно
Общий привес пока 6,5-7кг
Это много, как мне кажется.
Прям на грани уже по графику😬
В прошлую было +18кг
А эту хочу максимум 10-12кг
У вас как?
съедаю все запасы запрещенок (🗿)
и возвращаюсь к привычному питанию и образу жизни.
Давно я тут в топах с рецептами не светилась, надо исправлять)
И еще не знаю, осилю ли 10к шагов, но хотя бы 7-8к надо. Всё-таки без физической активности себя в форме держать вообще не получается
И воды побольше
Вообщем распишу все за...
У сына сейчас такое, не хочет ничего, ничего его не радует, бросил колледж. Психиатр назначил ад