За неделю на интервальном ~3 кг
Была 74(знаю ужаааааас😩😩😩)
Щас 71 🔥
Цель 55 до марта 🤍
Комментарии
При росте 168 вешу 59 кг на данный момент это для меня много , хочу скинуть до 55 , мой идеальный вес 🥹🤌🏻
Помнишь Ди в группе похудения вместе сидели , там я на иг сидела и тогда вес был 71 при росте 173
Сейчас на иг дошла до 63 😁 первые недели быстро уходят отеки потом когда дойдут до Жиров вес начнет медленнее уходить
Я 76, мне тоже надо до 60 хотя бы🥲 но как
После каждого кормления я голодная как зверь
@parikhan я когда маме сказала что худеть начну через месяц, она такая никаких похудений пока кормишь, а кормлю я обычно до 2х🤣 представляю сколько за это время наесть кг можно
@parikhan некоторые худеют тоже на гв, так хорошо, жалко что мы не такие 😅
Вам еще рано ) пока кайфуйте , наслаждайтесь , дайте себе время, сама такая вечно голодная была после каждого кормления
Тоже на интервальном , очень и очень медленно вес уходит
Я одна что ли хочу набрать вес. Я щас 60. На 10 кг хочу набрать вес
Почему я не скидываю блин ни на чем вообще, кроме как есть в день пару яиц, кефир пить и ничего больше 🫠
@a-zu, вообще не много . Как раз самое то
Я так мечтаю набрать, но так сложно мне, я невротик по жизни, кортизол сжирает всё