Муж созрел до радикального похудения. Это стало уже не просто вопросом внешности, но вопросом здоровья.
За год тренировок через день и диеты он похудел всего на 7кг и всё еще весит больше сотни.
Поэтому он попросил меня разузнать "там у девочек твоих" всё про оземпик.
Расскажите мне, пожалуйста, что знаете. Плюсы, минусы, подводные камни.
Комментарии
Подруга давным давно на семавике(аналог),НО она по назначению и под контролем эндокринолога и у нее диабет 2 типа,похудела оооооч круто.Весила больше сотки,сейчас 85 и курс не закончила еще
Недавно встретила знакомого. Он и его брат близнец всю жизнь страдали ожирением. Как два одинаковых колобка. Брат решился на резекцию и умер во время операции, а этот подсел на мунжаро. Из колобка превратился в высохший стручок. Но самое странное, у него стали волосы как у старичков. Пух на голове вместо шевелюры. Ну, это описанная в литературе, ожидаемая побочка
Но он доволен, конечно.
У него страшные побочки. Посмотрите, пожалуйста, видео на 48 минуте ссылка
Если просто колоть - толку 0. Я прошла это и скинула 15кг с помощью уколов. Не буду писать название, не рекламирую тут ничего. Исключительно под присмотром эндокринолога и сдачей анализов надо это все делать, иначе могут быть побочки и последствия.
Но отдать должное, я контролировала питание, физ активность добавляла, иначе это не имело бы эффекта и смысла
Дарья, добрый день!
Только сегодня читала интересную статью, где проводили сравнение «аналога оземпика», только растительного происхождения и без такого количества побочек - берберина. Его получают из плодов барбариса.
Он положительно влияет на жиросжигание через повышение чувствительности к инсулину и улучшение усвоения глюкозы клетками тканей.
Снижает уровень «плохого» холестерина.
Профилактирует риск появления диабета.
Процесс тоже не будет быстрым, но больше шансов, что вес не вернется обратно, улучшится метаболизм и выработается привычка не тянуть в рот все подряд)
У меня мама пропила его несколько месяцев и ситуация значительно улучшилась с весом и общим состоянием.
Мужчина и без него справится ( или у вас есть миллион лишний ?))) столько будет стоить все терапия с анализами и плавным отказом от него .
И я как человек с образованием физрука и человек который худел 4 раза скажу режим питьевой , режим питания и само питание важно очень .
Лучше у врача узнать как советуют выше. Побочек может быть много
Ну смотря какие диеты и какие тренировки. Все думают что сами все знают, на самом деле неправильно тренируются и питаются.
Я колю по назначению эндокринолога с конца августа. Побочек сильно не было, тошнило немного, как при лёгком токсикозе, но и вес начал двигаться только вот-вот, когда уже 3 неделю 0.5 колола, аппетит подпропал, на 0.25 ничего не было. Тут важно понимать что без баланса бжу и дефицита ккал, а так же спорта толк будет, но не такой как хотелось бы. В любом случае работать над собой нужно и привычки полезные прививать тоже, просто с семаглутидом это легче делать, тк аппетит снижается
Так он может жир в мышцы перевёл, поэтому и разница в весе небольшая. Вам бы к диетологу хорошему. Комиссарова в инста, докмед диетолог
Идти к эндокринологу и худеть (на том же оземпике) под наблюдением врача. Не заниматься самодеятельностью.
На данный момент я несколько месяцев на уколах семуглин) Единственное, что в начале были побочки, но я была к ним готова, меня врач предупреждала) Вес уходит отлично, причем усилий жестких я не прикладываю))