Девушки, имеющие проблемы с лишним весом и те кому стройность не дается просто, как худели после беременности?
И как сразу можно начать это делать, потому что планирую ГВ, а там говорят, нельзя сильно ограничивать питание
С начала беременности набрала 12,8кг😢 а еще 7 недель впереди
Комментарии
Я поняла, что наш главный бич - масло и прочие жиры. Даже не сладкое. Во все продукты добавляют жиры в огромных количествах. В оливковом масле в два раза больше ккал, чем в майонезе, это не про диеты вообще.
Убираю все соусы, все масла, жизнь становится лучше гораздо. Жиров и так достаточно в продуктах, в мясе, рыбе, у нас даже в хлеб добавляют масло…
Только сейчас начала скидывать вес 😅 наверно спать стала лучше и гв все меньше а значит и пролактин спал и мне есть меньше хочется и отказаться от сладкого проще
Я не очень любила сладкое до беременности, а сейчас постоянно хочется, как так то)
Забеременела 100 кг
Набрала 7 кг
Вышла с роддома -12 кг
Мы на ив
Ем 3 раза в день по 300 грам
Без перекусов
Промежуток между приёмами пищи 5-6 часов
Между приёмами пищи только вода
Есть тг чат, там худеют по этой системе
Одна девушка с гипотериозом, как и у меня
Скинула 50 кг за год
Ахренела ли я, ничего не сказать) там много таких, если интересно могу поделиться
У меня до беременности вес был 79.К 40 неделе стало 95😂Такой был страх ,что за 100 перешагну🫠После родов мы в первый месяц были на гв,потом на смешанном и с трёх месяцев на ив😃И сразу в роддоме в первую же ночь после кс Я скинула 8кг.Мы пролежали там две недели где-то и килограмм 10 Я оставила там.И в течение двух месяцев ещё скинула 8кг.Т.е вес стал 77😃Без диет и прочего.Мне было просто очень тяжело и физически и морально,может поэтому так быстро скинула🫣Но такой был страх ,что вес не уйдет.Поэтому не переживайте,большая часть уж точно уйдет.А если на гв будете то уйдут все лишние)
На ГВ вес сам уходит, не переживайте)
После родов весь набранный вес почти ушел, на гв ребенок «съедает», конечно лучше не увлекаться сладким, но у меня не получается из за стрессов. И кстати наоборот я сейчас гв закончила и поднабрала
Дефицит калорий.
Но на ГВ , да и вообще там у меня был сильный не досып , я сильно не ограничивала
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Я на ГВ скинула наоборот, после набрала много, и ничего не могла с этим поделать (