ellisss_aly
Elli·Мама троих детей
И еще!
Покидайте идеи обеда и перекусов, диетических.
Нельзя никакой муки , молочных, масла, консервы, и еще много чаго)
Комментарии
Рис тоже нельзя сказали, Булгур не идет как рис?
И фунчоза- там же рисовая лапша, и зажарка( кстати ее тоже запретили) .
Нравится Ответить
@ellisss_aly, булгур не идет как рис, фунчозу не ешь тогда
Нравится Ответить
Куда не забью, обязательно с недозволенным ингредиентом выдает
Нравится Ответить
Куриная грудка, салаты, творог, кабачковые оладьи, вареные яйца, брокколи, запеченое мясо с овощами, рыбка запеченная с гречкой, чечевичный, фасолевый суп без картошки, любой суп без картошки, плов ( вместо риса булгур), фунчоза, стейки, фрукты