У меня давно накачанная, не могу сказать, замеры не делала, брала в качестве кардио. Ноги работают точно, и пОтом обливаться будете только так. Если наклонять корпус вперед, до ягодицы больше работают, поэтому рекомендую брать со стойкой, долго шагать надоедает даже под фильмец, хочется менять положение время от времени. Колени в порядке, скоро год использования.
Olya·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
У меня давно накачанная, не могу сказать, замеры не делала, брала в качестве кардио. Ноги работают точно, и пОтом обливаться будете только так. Если наклонять корпус вперед, до ягодицы больше работают, поэтому рекомендую брать со стойкой, долго шагать надоедает даже под фильмец, хочется менять положение время от времени. Колени в порядке, скоро год использования.
💞..Надежда··
Мама двоих (младенец)
А какая у вас модель ?
Olya··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
https://ozon.ru/t/sY8vUqS
МиМи·
Мама дочки (8 лет)
Подружка занималась каждый день по 40 мин. Скинула 1 кг всего 😅
Victoria ··
Мама дочки (5 лет)
Скажите ей, что 40 мин мало) это обычная дневная активность и затрачивается тупо съеденная энергия
МиМи··
Мама дочки (8 лет)
она помимо этого 10.000 ходит и на пп сидит) Я это к тому что один он смысла не имеет, да и слабоват
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Закрыть дневную активность нормально
А так,ничего не накачается на нем
-·
конечно! колени!😃
Мария·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Не верьте в сказки))
Таня·
Мама дочки (9 лет)
Невозможно там подкачать ничего без дополнительного веса😅
💞..Надежда··
Мама двоих (младенец)
Даже не подтянуть ? А смысл его ? 😄
Таня··
Мама дочки (9 лет)
ну слегка можно
В сочетании с питанием😜