Нам 4,5 , но с 3,5 где-то выстроился режим и пока что его придерживаемся. Просыпаемся примерно в 7:30-8:30.

В 10 примерно первый сон ~40 минут

12:30-13:00 второй сон длительный

15:30-16:30 третий сон

И четвертый 18:30 примерно короткий

В ночь в 21:00-21:30 примерно