Сегодня я окончательно устала. В жизни много разных перемен, и хороших тоже, но все это в любом случае стресс…
Сегодня я окончательно устала.
В жизни много разных перемен, и хороших тоже, но все это в любом случае стресс внутренний. Сейчас ребенок приболел, ходит ноет целый день. В гости хотела приехать сестра, но я понимаю что нихрена вообще не хочу. Даже видеть никого не хочу. Просто сидеть, смотреть в точку и как-то себе помочь.
Как в такие дни улучшаете себе настроение? Сразу скажу: из дома уйти не могу никуда.
Кристен·Мама двоих (4 года, 8 лет)
Меня только вода спасает. Прям какая усталость физическая или моральная, нервы, эмоции и тг. Я заныриваю в ванную с приглушенным светом, добавляю детскую соль для ванн английскую магниевую Epsol (получилась соль семейной))), полежу и выхожу новым человеком, очень расслабляет меня этот ритуал, успокаивает
·Ответить