Подъемы в 5 утра😢😢😢😢11 месяцев
Мамы, подскажите может уже стоит переходить на 1 сон?
Режим такой +-
Подъем 5-5:30
1 ДС 8-8:30 до 9:30-10:00
2ДС 13:30-14:00 до 15:00-15:30
Общее количество ДС от 2,5 до 3 часов, бывает по разному
В ночь 19:00 ориентировочно
Вижу что в 5 утра просыпается не довольный😢
Что делать?
Шторы Блэк аут не спасают((
AllitaМама сына (2 года)
@juliashka12, а ночные кормления присутствуют?
@allita_happy, да, одно, бывает два но очень редко.
ЛюбовьМама двоих (младенец)
Да, тут только каждый день понемногу передвигать время. Мой наоборот, в 6 засыпад только. Потому что колики у нас приходтлист на время от 4 утра и прилип такой режим с первых месяцев
В том то и дело, не работает двигать время
Режим этот в 5 месяцев, говорили как перейдет на 2 сна сдвинется, но нет
DanielaМама сына (3 года)
у нас так было. сдвигать время на 15 минут позже, чтобы не в 19 ч ложиться. а в 21ч, тогда в 7 утра просыпаться будете
Во сколько бы не лег, встает в 5
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю 5:30 Обливание 5:45 Нос+щетка 6:00 Медитация 6:30 Йога 7:00 Сок молодости 7:30 Завтрак и готовлю обед 8:00 подъем сыночка и сборы в сад 8:30 садик и работа 19:00 ужин 19:30 ванна Клеопатры 20:00 оливковое масло 20:30 6 целительных звуков 21:00 отбой И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха. Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊 Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжановой!!! Р.s. Дорогие девушки Момlife. Этот график я создала для себя; чтобы его придерживаться. И запись я эту сделала для себя, чтобы прочесть ее через много лет и увидеть к каким результатам я пришла. Возьмите свой негатив, свое недоверие, свое сомнение и живите с ним дальше, не нужно его изливать на моей странице. С благодарностью!
Можно ли изменить режим сна годовалого ребенка? Я уже не могу , с 8 утра до пол 12 ночи с ребенком , эти два дневных сна вообще ни о чем, ничего не успеваю одна ((( наш режим сна сейчас : 08:00 подьем 11:00-12:00 1 дс 17:00-18:00 2 дс 23:30 отбой
Мама делится проблемой ранних подъемов ребенка 9 месяцев и спрашивает, было ли у других и закончится ли это. Прочитайте советы и опыт мам в комментариях!
В каком возрасте ваши дети перешли на 1 сон ? Вот Марку 1,3 и у него 2 сна . Может конечно , потому что он встаёт в 6 утра и ложится первый сон в 8:30-9:00 на 1,5 часа, и второй сон у него с 13:30 до 15:00 . В ночь в 19:30. Но как бы не пора ему на один ? Я что-то не понимаю
Девочки , как у ваших малышей проходил скачок роста в 10 месяцев? У меня ребенок стал ужасно спать последние 2 недели. Или с режимом что-то не то у нас? 2 дс сейчас. Подьем в 7:30-8, 1 дс 10:30-12:00, 2 дс 15:30-16:00, в ночь в 21:00. Спит до 00:30 и начинает гулять до 2х ночи, потом просыпается с криком каждый час, не могу успокоить и так до утра. Сил моих больше нет, меня уже трясет от таких ночей. Возможно перегуливает перед ночью, но на 3й сон не укладывается уже, а если уложить раньше в ночь, то утром встанет в 5-6😭 у кого- было так же а нашем возрасте? Какой у вас режим был?
Allita·Мама сына (2 года)
Ничего не сдвигала, просто купила шторы блэкаут. Помогло. Примерно такой же график как у вас был, только дневные сны по 30-40 мин и в ночь в 18 часов укладывала
·Ответить