Пока решала вопрос с ненаступающей беременностью, гениколог направила меня на анализы по гормонам. И вышло, что у меня не в том сочетании по отношению друг к другу вырабатываются два гаромны Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДГЭА-S) 402,1
Глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ) 31,49
С ее слов, они в правильном количестве, но в неверном соотношении по отношению друг к другу из-за чего яйцеклетка не созревает.
Отправила меня к эндокринологу, но чтобы попасть к нему нужно было ждать два месяца.
Чтобы время не терять, я почитала в интернете касательно моего состояния. Выяснилось, что это как раз называется поликистозом яичников и что он напрямую зависит от инсулинорезистентности.
Нужно снижать в рационе количество быстрых углеводов, и контролировать наличие белков, жиров, медленных углеводов.
Чтобы время не терять, пока лечение мне назначит врач, я решила начать с изменения питания. Полностью отказаться от быстрых углеводов у меня не получилось, да я и не пыталась. Просто их ограничила. Хоть и стояло лето, убрала из рациона мороженное (только по редким выходным позволяла себе такую роскошь). Никаких печенек, никаких булочек. Колу стали покупать исключительно без сахара. Она тоже вредная, но хотя бы без сахара, а по праздникам газировки ой как хочется. Вместо исключительно белого хлеба, стали 50/50 чередовать с бородинским. Он тоже не суперфуд, но по крайней мере хоть какие-то витамины в нем имеются.
И в сентябре беременность наступила! Раньше, чем я смогла попасть к эндокринологу!
Комментарии
Вам просто повезло. Изменения в вашем питании даже изменением то не назвать, ничего и не менялось особо. Это не убрала, то убрала на раз в неделю, а это одного Г заменила на другое Г. Плацебо в вашем случае сработало больше
Как откормить малыша при задержке внутриутробного развития?
Девочки, расскажите кто сталкивался с задержкой внутриутробного развития при хороших кровотоках. Отставать от нормы начал с 20ти недель. С тех пор делали УЗИ каждые 2 недели пока однажды не психанула и не начала есть все подряд с мучным (у меня гсд, слежу за сахаром и поэтому углеводов в целом ем мало). Сейчас на 34 неделе вес малыша 1900, отставание по животику, кровотоки в норме. Переживаю, пытаюсь понять как его откормить. Стараюсь есть с перекусами 5 раз в день. Много в рационе белков, зелен...
Девочки вопрос по поводу повышенного сахара.
Эндокринолог дал примерное меню по которому нужно питаться.
Ем исключительно то, что там написано .. порции даже меньше иногда .. а сахар все равно выше 7 ( через час после еды) , что не так ? Как его сделать меньше ..
Изменились ли ваши отношения с мужем после рождения ребёнка?! Я своего, милого, иногда готова убить, а иногда души в нем не чаю. Это гормоны или другое💥
про фрукты
⠀
Меня тут назвали «не умной», сказали зеленку пить после того, как заявила, что фрукты / ягоды нельзя есть каждый день. Хотите расскажу?
⠀
прежде всего фрукты — это источник углеводов. Углеводы – это топливо для нашего мозга и для нашей деятельности. Большинство углеводов, содержащихся в фруктах, представляет собой обычный сахар. Про вред сахара мне не нужно объяснять, надеюсь?
⠀
Девушки заявили, что в фруктах витамины, которые нужно получать каждый день. Но, видимо, забыли про други...
Девочки здравствуйте. У меня ГСД, появились кетоны. Сахар держу в норме, эндокринолог сказала включить в рацион углеводы, а у меня на них только сахар стал повышать и по тест-полоскам кетоны тоже увеличились. Может у кого были эти кетоны, как их убрать?
😄 Ваше питание никак не могло повлиять на гормоны. Вы просто забеременели в том цикле