Мне изначально помогала ванна, массаж.

Теперь ребенка приучила к самостоятельному сну. Просто кладу в кроватку и сама засыпает. Главное все делать режимно и по времени. Ну и нужно время чтобы ребенок привык к режиму. Встаёт в 8, в 12-13:00 дневной сон на час или полтора. И ночной сон в 22:00. Не просыпается по ночам спит спокойно

Мне кажется это наверное самое сложное и самое важное. Дети обязательно должны спать, но их Фиг уложишь