Знаю , что колят Ботокс чтобы расслабить мышцы

Ботокс в щеки расслабляет мышцы

Я в этой капе не смогла уснуть. Если нервное- лечить нервы. Ноофен, фенибут, глицин. И самоконтроль днем: разжимаем челюсть, меняем привычку.

Это может быть как нервное проявление ,нервоз

Так и банально зажимы челюстных суставов

Спазм нужно убирать ,искать причину

Вам нужно к неврологу изначально,попробовать массаж и иглоукалывание в мышцы .