Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
❤️
❤️
Мама дочки (2 года)

Изменилось ли ваше состояние, настроение, самочувствие после того как начали восполнять дефициты? Ужасно себя чувствую,…

Изменилось ли ваше состояние, настроение, самочувствие после того как начали восполнять дефициты?

Ужасно себя чувствую, понимаю что у меня явно дефициты всего, но не знаю с чего бы начать.

12

Комментарии

bel.ai

belaiiiМама двоих (младенец)

Оак

Ферритин

Д3

Железо

Витамины группы В

Щитовидка

Хотя бы первые три сдайте

Я без анализов пила д3 5000, омегу

и магний обязательно вечером

Если д3 пьете от 5000 лучший сразу д3+к2 пить

Ответить

botique3

❤️❤️❤️Мама сына (8 лет), беременна (21 нед.)

Когда подняла ферритин, картинка ярче стала

Но я забеременела и не сильно успела кайфануть

Ответить

botique3

❤️❤️❤️Мама сына (8 лет), беременна (21 нед.)

Но в целом не очень.

У меня итак анализы всю жизнь хорошие

А состояние гавно

Ответить

wes_borland

Wes Мама сына (4 года)

У меня ничего не изменилось

Ответить

adia7777777

АдияМама двоих (7 лет, 9 лет)

Конечно прилив энергии утром просыпаешься бодрая а не как разбитое корыто

Ответить

mamochkalapochki

❤️Мама дочки (2 года)

@anna-dovgiy, @abilmazhinovaasel, а к какому врачу лучше обратиться? Эндокринолог может мне назначить препараты?

Ответить

abilmazhinovaasel

Асель НурпиисоваМама двоих (5 лет, 10 лет)

@abilmazhinovaasel после анализов там уже виднее будет

Ответить

anna-dovgiy

Анна

Да вот можно сразу к хорошему эндокринологу. Заранее попросите перечень анализов и пойдёте к ней с результатами. И ей удобно будет и вам. Обычно они назначают гормоны щитовидной железы и на дефициты- общий анализ крови, железо сывороточное, ферритин, СРБ, Фолиевая, В12, уровень белка.....

Ответить

abilmazhinovaasel

Асель НурпиисоваМама двоих (5 лет, 10 лет)

Да конечно меняется,я недавно перенесла операцию и чувствовала ужасную слабость,гемоглобин мой упал,начала пить и все прошло ,так что проверьтесь

Гормоны щитовидки

Вит д,ферритин,оак биохимический,и со всем этим к врачу,или лучше сходить и она вам более детально назначит

Ответить

oceanofemotions

Someone Мама двоих (4 года, 5 лет)

Когда пью дз сразу чувствую прилив сил

Ответить

anna-dovgiy

Анна

Д3, железо, витамины группы В.

Это основное.

Вот и начните с этого.

Про щитовидную железу не забудьте

Ответить

Блин, девочки! Совет вам от души!! Если чувствуете, что нет сил, постоянная сонливость!! Проверяйте витамин д и железо с…

Блин, девочки! Совет вам от души!! Если чувствуете, что нет сил, постоянная сонливость!! Проверяйте витамин д и железо с ферритином!! У меня реально как новая жизнь началась! Когда начала восполнять дефициты! Почти все врачи с рождения дочки и до сих пор мне говорили: хотите спать? Ну это нормально, вы родили/грудью кормите/постоянно с ребёнком и тд, миллион отмазок! И вот я сама пошла и сдала на витамин д (у меня сильный дефицит был!) и на железодефецитную анемию (железо у нижней границы, ферритин ниже плинтуса!!) И как только начала восполнять дефициты, жизнь другая началась!! Сонливости нет, бодрость и сил полно!! Не надейтесь на врачей, следите за своим здоровьем сами🧡