Девочки, кто-то пьёт такой коктейль? За прошлый месяц набрала 4 кг, врач сказала чтобы не набирала больше(( думаю вечером им ужин заменить? 😁😁😁 или лучше заменить гербалайфом?
Комментарии
@odinaeva, да, все что набрала скинула и очень быстро.
Вы на утро после такой смеси , съедите все , что к столу не прикручено 🙈
Не, наверное всё таки закажу другой коктейль от гербалайф 😂😂😂
@odinaeva, а вообще может вы днем много мучного или сладкого едите ?
Я как то за две недели помню 4 кг прибавила , но я ела шоколад днями и ночами
@fasergeevna1, на сладкое не тянет, но вот мучное 🤦🏻♀️ Хоть рот зашивай, и + нет физической активности, из-за сильных болей тазобедренных костей
Так Вы наоборот от этой смеси наберёте)
Ешьте больше овощей, на ужин салат, курица/индейка, творог
На такой смеси наберёте ещё больше, правильное питание и всё будет нормально
Если замените ним ужин, наберете еще больше. Правильно выше написали , нужна белковая пища. Например мясо, вареное яйцо, творог . ну и днем не злоупотреблять быстрыми углеводами.
А почему Вы пьете коктейль заместо еды?)
Да, хочу им заменить приём пищи, врач запретил набирать вес
@odinaeva, ну если прям хочется заменить прием пищи, то вот неплохой вариант, более сбалансированный (содержит белки (21 гр), жиры и углеводы), содержит аминокислоты, не содержит сахар
ссылка
Но лучше все же мясо (белок необходим для ребенка)🌸
Найти маму, которая родила с тобой в один день
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Как вы записаны в телефоне у мужа?
Девочки, а как вы друг у друга с мужем записаны в своих телефонах. 🤔 🤗🤗🤗
Мой супруг сухарь в плане комплиментов. И естественно я у него просто записана ЖЕНА. 🤭😁
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Что помогло вам в родах? Поделитесь положительным опытом!
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Помню меня врач заставила худеть беременную, либо обещала положить в стационар 😑 во второй половине дня ела яблоки с обезжиренным творогом.