Сводит ноги и отекают: что делать при беременности
Девчат, ноги сводит по ночам просто адски 😭 да и днём гудят и отекают. Магне В6 дома есть, я не успеваю в день столько таблеток съесть😫
Комментарии
ОльгаМама сына (8 лет), беременна (29 нед.)
@fmancurova, нет, но уже подумала вчера о них, надо попробовать надевать когда дома.
АнастасияВ ожидании первенца
@vzy, поговорите со своим гинекологом, может даст направление к флебологу, лучше проверить этот вариант заранее
Валентина Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
Там надо три раза в день по 2 шт, чего не успеваете?
У меня в первую беременность из за низкого железа ноги крутило.
Анастасия·В ожидании первенца
Самый тупой лайфхак, который мне помог лучше магния - когда чувствуете начало выгнуть носок ноги на себя, как можно сильнее тянуться пальцами вверх на себя. Я даже в ночи приучила себя так делать, когда просыпаюсь от начала боли, то работало в 100% случаев. Попробуйте, вдруг вам тоже поможет.
·Ответить