Как правильно сварить капу для единоборств: советы мам
Капа для единоборств
У меня уже глаз дёргается, перечитала кучу информации, пересмотрела тонну видео, не могу сварить ребенку капу. Уже запортачила 5 штук разных фирм, не держится она на верхней челюсти, при открывании рта капа сваливается. Прямо какие-то танцы с бубном🙄 Девочки, может есть какие-то премудрости? Не думала, для того чтобы сварить капу нужно высшее образование)
Алёна·
Мама троих детей
Она и не будет держаться на верхней челюсти. Ее вставлять и держать зубами)
Marishka··
Везде написано, что капа должна удерживаться на верхней челюсти без помощи языка и нижних зубов. При движении головы капа не должна слетать 🤔
Татьяна ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
На 10 секунд в кипяток, в стакане или тарелке, потом в холодную воду, дальше в рот максимально плотно прижать, что бы приняла форму челюсти. И в холодную воду.
Брат так делал для себя и все отлично держится
Marishka··
Все так и делаем, но видимо у меня руки из одного места 🤣
Татьяна ··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
может плохо языком прижимает когда формирует
Marishka··
говорит, что прижимает языком и создаёт вакуум