
Заметка больше для себя,случился первый инсулин 2 ед.
Поставила в ногу,сахар 8.2 подскочил (сегодня новое на завтраке- были хлебцы другого производителя(чем брала ранее)



Капец,век живи век учись,я б не подумала что с них улететь можно)дутые кстати пробовала штуки 2 норм был сахар 🙈

@julia94633, они же углевод. Все скачки сахара с углеводов. Поэтому чистые надо прикрывать клетчаткой или белком (съесть перед употреблением углеводов огурцы или творог). Всякие вкусняшки я готовила на кокосовой муке и тогда это уже жиры получаются. Можно есть спокойно