Регина
kupercom111
Регина·Мама двоих (младенец)

Бессонница после родов: что помогает мамам при нарушении сна

Девочки, у кого бессонница, что принимаете? Дочери 3 месяца , с рождения спит отлично по ночам, с 8 вечера до 8 утра , ну и ночью встает два раза на покушать, но почему через два месяца после ее рождения я не могу нормально уснуть, ложусь часов в 5 утра, сон тупо не идет,встаю в 8 с ней разбитая и с мечтами что вот сегодня я точно лягу рано и все равно вырубает только к 5 утра, и так уже больше месяца

Комментарии

tutta_tt
Татьяна·Мама сына (1 год)

Я пью магний, мне не помогает. Пила 5htp, это гормон радости, он предшественник мелатонина. Вроде как эффект был, накопительный и недолго. Пила мелатонин на ночь, но он просто иногда помогал уснуть. Думаю пойти к неврологу, может атаракс по рецепту выпишет и поможет.

Нравится Ответить
_safina_
Эльвина·Мама дочки (2 года)

Попробуйте попить магний

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (3 года, 9 лет)
post image

☆Что подарите на 8 марта свекрови?

301
katyapotapova Белорусская
katyapotapova Матросова
planeta1 🎁А теперь давайте поздравим нашего лидера с победой @poluha !!!👏👏👏 Вы выиграли набор из 12 наименований продукции
Читать все 2840 комментариев →