Вот если человек вспыльчивый, нервный, тревожный, срываться может, агрессировать, это к какому врачу нужно? Психотерапевту?
если это при нормальном сне и питании, то к неврологу, а если вы мать в декрете , то выспаться и пить магний перед сном
Говорят сначала к неврологу пойти 😁
Я то не для себя интересовалась
Муж к психотерапевту ходит, проходит раз в полгода-год курс л/с. Ну у него расшатанная психика из-за учебы, работы и жизненных потерь.
Если это у вас на фоне недосыпа, детских проказ то нужен отдых, если на постоянной основе то к неврологу для начала.