Резкие пробуждения во сне: что это и к какому врачу обратиться
Когда прям выбрасывает из сна, будто тебя кто то тряханул со всей силы, глаза открываешь в шоке, и сердце начинает бешено биться. Это что? Это к кому?
Такая фигня уже несколько дней,я уже и спать то боюсь. У меня ощущения во сне, будто я задыхаюсь, или вот со всей силы меня хватает кто то.
Бывало ранее будто падаешь, вздрагиваешь, но это не то, это другие ощущения. Жуткие 😵💫
Комментарии
@elenahlopovskih, мне еще ээг кстати делали из-за этого. Вам наверное тоже надо
@diamondheart, в прошлом году у меня были дичайшие головные боли, я не могла даже стакан воды выпить, Меня выворачивало и скручивало всю. Скорая тогда сказала нужно делать ээг. Пришла я к неврологу после этого, а невролог ответил- такое только по показаниям, и мол мы не можем вас направить 🤦♀️
А мои головные боли это видимо норма. Выписали комбилипен,мексидол, мидокалм и до свидание.
Потом отправили в мпк, я не пошла.
Буквально 1,5 мес назад у меня защемило в шее так, что я двигаться не могла, простреливало аж в позвоночник, муж мазал и отпустило. Попила мидокалм. Но бесконечно вот так невозможно. Я конечно не исключаю того, что сейчас последствия сна такого конкретно от головных болей. Но никто не сопоставляет эти факторы. А выписывают пилюли, которые Ох как сажают мой желудок.
Платно я хотела сделать ээг, но пока искала где , боли прошли. Сейчас уже даже страшненько и пора бы заняться этим делом. У меня панических атак не было давным давно, а тут боюсь себя накрутить и на это, и в какой то момент просто не справиться с ними из за того, что такие пробуждения очень пугают.
Нервничать я не нервничаю, работать не работаю. Тоесть нет никаких усталостей и физ нагрузок. Но фигня какая то с организмом творится. Конечно хочется сна, а у меня дошло до того, что я одна даже боюсь засыпать. Эта неделя вообще прям жуткая была.
@elenahlopovskih, я бы на Вашем месте сделала бы платно ээг, МРТ шейного отдела и головного мозга и пошла бы к хорошему неврологу.
Проверьте сахар
Возможно ночью уровень падает до критического минимума и организм думает,что умирает, вот и экстренное пробуждение
@andreevnadary, ого, о таком даже не знала. Продается датчик такой?
@elenahlopovskih уточните у врача 👌
Знаю, что так может быть и это признаки скрытого сахарного диабета 2 типа
Если это разовые истории, то скорректируйте питание
Если постоянно и долго ,уже делать обследования и все равно корректировать питание )
@andreevnadary, питание точно нужно корректировать. Лишний вес после операции, меня догнал так хорошо. И про диабет у меня давно вопросики к врачу. Но что то они исключают его, и всё сводят лишь к тому, что у меня удалена щж. Но мне обещали состояние лучшее)) а получилось не очень
Мне на днях сон приснился, будто я из комы не могу выйти. Будто меня машина до этого сбила. Еле еле проснулась
Вот примерно такие сны непонятные. И будто не проснуться. И резко выбрасывает из сна. И выбрасывает именно с какой то аж паникой, сердце потом выскакивает
@disarr24, дополню,почитала комментарии,у меня тоже днем все началось,в дневной сон,я спала после работы и вот(
У меня так было, когда в депрессии была и голова с ума сходила 🤪 я сейчас не шучу. Прорабатываю с психологом свою тревожность и страхи
Да дело в том, что у меня нет тревоги. Страхи … возможно. Но прям чего то такого не происходит, что бы я могла обратиться к психологу. А вот после таких снов и в дурдом уехать не сложно 🤪
Я об этом говорила эндокринологу. Тк стою на учете. Уверяет, что всё у меня отлично с кортизолом. А как понять что нет? Только сдачей анализов?
@julia-spb28, у меня проблема в том, что ночью я так просыпаюсь, потом спать хочется и боюсь, и состояние патовое какое то.. естественно я потом сплю пол дня((
Завтра попробую переломить себя и не спать, может ночью не будет такого.
@julia-spb28, и вот днем тоже самое происходит последние дни, мне не провалиться в сон. Из него прям выбрасывает. По итогу я просто уже зомби.
У меня так было из-за обострения остеохондроза шейного,защемила шею где-то,мне помог массаж,курс магния и подушку сменила( да не одну,пока подобрала🙈)
У меня он есть) магний пью, уже пробовала вообще без подушки спать. Просто жутко так спать, когда и спать боишься 😰
@elenahlopovskih, очень вас понимаю,у меня первый раз вообще случилась па,после такого пробуждения,скорую вызывали,я очень испугалась,а все дело с кондее в машине,который в мою шею надул и остеохондроз воспалился,ходила к неврологу,но вот я написала,что помогло мне в итоге,
долго кстати заживало и прошло несколько лет,а шея теперь слабое место,бывает защемляет,но уже Слава Богу не так😱😰😨
@disarr24, дааа, я проснулась вот так ночью и словила па, но так как умею с ними справляться, обошлось конечно. Хотя лежала и думала, господи я с ума схожу, мне может уже пора в дурку.
Я была у невролога. Выписывают нейромультивит. У меня сосудистый спазм. Но ранее такого не было. В целом не очень сплю всегда, но вот такое состояние впервые.
Что вам невролог сказал?
Тоже такое часто бывает. Последний сон был, как будто бы война и над моей головой ооочень низко летит вертолет, также проснулась в испуге как будто выбросило из сна. Каждый раз разный сон. У меня такое бывает в беспокойные и тревожные дни
Блин да… и такие сны были, и вообще всё вперемешку, всё смешалось в кучу. Но при этом казалось бы, что я не нервничала и тревоги не было в течении дня. А тут прям бесконечно такое, вот дня 3-4 точно.
Если в часа три-четыре утра, то как вариант, это тревога. Можно к неврологу.
+ похоже на тревогу
При панических атаках было ощущение, что задыхалась. И спала так же
@daria.s7, что такое панические атаки знаю, действительно после таких просыпаний похоже на них.. но откуда они во сне((
У невролога я была, всё что мне назначили это - нейромультивит, из за сосудистых спазмов якобы так бывает, но я на нем уже долго, и чувствую это вовсе другая история (( тревоги нет перед засыпанием, просто такие ночи уже прям жуть(
«Выбрасывает из сна» - это мозг пытался перейти из одной фазы сна в другую, но переход не удался
Как будто хватает что-то или еще помню бывает как будто резкий крик в ухо итд итп - это парасомнии
Опять же, проблема с погружением в сон
Чаще всего это бывает из-за хронического недосыпа, хронических стрессов.
И из-за вредных привычек
В любом случае, это невролог.
У меня в студенческие годы такое было, невролог какие-то успокоительные прописывала. Спитомин помню выписывали