Дети не слушаются и делают всё с недовольством: что делать маме

Я не знаю может щас у них такой период или возраст. Они с выраженным недовольством делают то что им говорят,прям видно и они это в слух говорят что не хотят делать то или иное,а я привыкла что они без оговорки делают. Возможно я не могу принять их взросление и их желания хз короче. Но я же не прошу у них постирать условно свои вещи или приготовить поесть. Я прошу собрать их же игрушки,контролирую их уроки и по мелочи все контролирую,это им тоже не нравится. Я уже пыталась как то не зацикливаться и дожидаться когда сами начнут делать,но привело к тому что везде срач,все делают на половину что то сделают,а что так недоделывают 😩 сегодня доча сказала что Я вечно на нее ору. Я пыталась тихо,спокойно но она говорит аха,а на деле как попало все 🤦🏻‍♀️😩 меня и саму выматывает каждый раз как пластинка говорить одно и то же и вечно все контролировать,если этого ни делать можно получить лодырей уткнувшихся в телефон и обосранную квартиру реально 🥵🤦🏻‍♀️