Магний и железо несовместимы: как тогда принимать?
Доброго времени суток)
Везде пишут, что магний и железо несовместимы
Как тогда принимать? Или на время приема железа не пить магний?
Доброго времени суток)
Везде пишут, что магний и железо несовместимы
Как тогда принимать? Или на время приема железа не пить магний?
karkushovna·
Мама двоих (младенец)
Соблюдать интервалы, так же чай/кофе тоже за 2ч до и после железа не пить
Аниса·
Я магний всегда пила перед сном)
Катя··
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Я утром и вечером просто пью
Катя·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
@dzzyaa, @karkushovna, аааа, я поняла) спасибо)
Светлана·
В ожидании первенца
Железо, через 2-3 ч магний. Магний 3 раза в день пьют, железо с молочкой не очень. Старайтесь железо пить утром, лучше усваивается