Как правильно считать задержку месячных: по приложению или календарю

Доброе утро!Девочки заранее извиняюсь может вопрос глупый,вы как задержку считаете по прелыдущему месяцу или по приложению(к примеру по приложению у меня показывает 2 дня задержки)а в прошлом месяце они начались 18 числа.Спасибо