
Завтрак😋
1. Хлеб тартин отправила в тостер. Нас двое. 2 куска отправила поджариться
2. Отварила три яйца🥚🥚🥚.
3. Одно яйцо я размяла вилкой и половину авокадо🥑.
4. На поджаристый хлеб выложила зелень🥬, затем пюре из яйца и авокадо. И сверху огурцы🥒. Можно сбрызнуть лимонным соком. Я этого не делала.
5. На тарелку выложить получишийся бутерброд, одно яйцо (второе яйцо для мужа порции), которое поделила на две половинки. Сыр гауда пару ломтиков🧀, сосиски у меня от Бижан говяжьи (сосиски беру крайне редко, знаю, что вредно, но редко позволяю себе). Лучше заменить на отварное мясо.
@i_am_ai, сделала с яйцом с чесноком и зеленым луком, на тостер и огурцы. Чуть пальцы не съела 😉🫶
@i_am_ai, @aigerimma777, очень вкусно еще с тунцом ) и с помидорами и луком лимонным соком 🧅 гуакамоле :)