Питание при гестационном диабете: коктейли для беременных

Чем питаться во время беременности?

Мои подружки пьют коктейли 🥤

— это такие сухие смеси, которые, если их смешать с молоком, превращаются в обычный молочный коктейль. Только вот в отличие от обычного, этот коктейль — настоящая еда, а не просто вкусняшка.

В нём есть всё, что нужно организму, и никакой химии.

🩷Почему это удобно?

* Готовится за пару минут — просто кинул порошок в блендер с молоком и готово. Идеально, когда утром некогда готовить или на работе хочется перекусить чем-то полезным.

* Всё уже продумано за вас: белки, жиры, углеводы, витамины и даже клетчатка — не надо голову ломать, что бы такого съесть.

* Помогает не сорваться на фастфуд и не переедать — отличный помощник для тех, кто следит за питанием.

💚Какие плюсы?

* Наедаешься надолго — благодаря белкам и клетчатке не будешь думать о еде несколько часов.

* Энергия на весь день — углеводы и витамины помогают быть бодрым и в хорошем настроении.

* Организм работает как часы — если пить регулярно, обмен веществ налаживается.

* Витамины не придётся покупать отдельно — в одной порции уже есть четверть всего, что нужно за день.

🧡Как применять?

Можно заменить ими один-два приёма пищи в день — например, завтрак или ужин. Но не увлекайтесь — хотя бы раз в день надо нормально поесть и не забывать про воду.

Беременным и кормящим обязательна консультация с врачом!

Все вкусы: ссылка

👩🏻‍🦰Для заказа пишите в личку