Анна Мурашева
anna_murasheva
Анна Мурашева·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Как перестать усложнять и найти внутреннюю опору в материнстве

РАЗДУТЬ ИЗ МУХИ СЛОНА

Последнюю неделю заметила в пространстве для себя очень важно вещь — я всё усложняю и гиперболизирую!

Например,

1️⃣ Одна близкая клиентка ооооочень ждала обучение по расчёту прогностики на месяц и я говорила «В конце октября буду переписывать курс, всё будет». Однажды она написала еще раз уточнить даты и я решила не тянуть, а просто на коленке сделала запись экрана с расчётом и скинула черновик трактовок. Заняло 10 минут времени. Просто и быстро.

Так я и решила отнестись к перезаписи курса — это будет легко, непринуждённо и живо, будто мы с вами за кофе сидим и я на листочке показываю вам как что расчитывать ☕️

2️⃣ Другая клиентка попросила сделать картинку. Я наворотила туда текста, сделала два формата. А нужна была просто картинка. И я прям отследила у себя мысль «Я просто не умею!»

В этот момент моя 10 энергия "Потока» тяжело вдохнула сглотнув обиду, ведь она ушла в минус 😯

3️⃣ В это месяце я делаю зубы детям. Я как представила, что это 40к и я что именно я должна героически их заработать и отложить.

Запись во вторник. Понедельник. На карте просто ноль ахаха. Я отпустила ситуацию и у меня в целом был план Б, но я бы не хотела его использовать.

В итоге за сутки я получаю сумму равную стоимости зубов 😅 + никто не требовал у меня СРАЗУ 40 ТЫЩ! Вынь да положь! Я сама это выдумала. Ну а так же сумму за забыла мы с отцом детей поделили попоплам и так-то по сумме вообще ок вышло!

💁‍♀️К ЧЕМУ ЭТИ НАБЛЮДЕНИЯ?

А к тому, что я так же увеличила значимость ремонта, будто вот прям завтра мне надо родить 2 млн! Стресс? Конечно!

Но наблюдая за пространством, своими мыслями и действиями я направила фокус внимания на то, что «Я справляюсь, у меня получается! Выходит всегда по сумме меньше, никто от меня ничего не требует сразу кроме меня собой»

🔥Поэтому я вчера позвонила ремонтнику и дала добро на старт работ! У меня нет аванса, нет пока в материи НИЧЕГО, но есть внутреняя вера и опора на себя благодаря чувству интереса и своего представлению процесса.

Я очень верю в визуализацию и поэтому, как только я увидела СВОЙ ВАРИАНТ РАЗВИТИЯ в этом направлении меня отпустило и стало спокойно. Меня больше не пугают мнения из вне, что "ремонт — это дорого, он никогда не закончится» и т.п.

После прочтения этого поста предлагаю вам посмотреть на пространство вокруг вас и понаблюдать:

🔘где, возможно, вы усложняете себе жизнь?

🔘где раздуваете из мухи слона?

🔘где вам нужно опустить контроль?

🔘а может вы у кого-то забрали ответственность, хотя вас об этом не просили?

15.10.2025

Комментариев ещё никто не написал.