Чувство никчемности вне материнства: как справиться с грустью

Некому поныть или высказаться, и я еще виню и ругаю себя за это все.

Вчера на детской тренировке разговорились с родителями. Говорили о секциях, куда сами ходили в детстве и сейчас.

Словила себя на мысли, что я чем только ни занималась, куда только ни ходила, но нигде в итоге не добилась ни мастерства, ни побед, ни высот. Будто слегка прикоснулась и все. Гимнастика художественная и спортивная, фигурное катание, умелые ручки, танцы, балет, художка, верховая езда, бокс, айкидо, джиу. Стало так горько, что ни одно из этих занятий не стало настоящей страстью. Причин много, а время и возможности не воротишь.

Я правда благодарна за весь этот опыт и что вообще могла чем-то заниматься, пробовать себя в разных направлениях, учиться. Но как тяжело избавиться от этой грусти. И от чувства, что ты никто.

С обесцениванием и поиском себя у меня всю жизнь беда. Кому знакомо это состояние, его реально побороть самой? С помощью литературы может..

А то я давно отошла от всего этого, вроде, работаю уже в другом направлении, я мать двоих детей и сосредоточена на их развитии. И тут вчера в разговоре во мне проснулась та молодая и свободная Я, забытая и оставленная в уголке. Пробило на слезы и еще бОльшую хандру. Ведь и без того хватало самоедства и традиционной осенней апатии.

Многих мам, знаю, сжирает мысль «я плохая мать». И у меня такое часто, особенно со старшей… Но вдобавок вот это «я плоха во всем, я ничего из себя не представляю, ничего не добилась сама, вне материнства» перманентно съедает еще больше 💔