Как ушли лишние килограммы после родов: опыт мам
Доброй ночи🌌 кто набрал более 15 кг за беременность, через сколько начал сходить вес после родов? Что делали?
Уже как 5 месяцев назад родила, до сих пор вес стоит на месте, еще 10 кг🥲 занимаюсь и кардио и растяжка и силовые, питание в основном правильное, обьемы очень медленно, но уходят, а вес СТОИТ🫨 бесит..
Комментарии
А причем тут вес, если в зеркале все ок) у вас была беременность - это и растяжение тканей, и увеличенный объем лимфы и крови, и более широкий таз, чем был итд итп. Почему все за цифрами так гонятся)
Вы малышку постоянно на руках носите как ни крути - это спина и руки + мышцам. Да и времени прошло очень мало еще
Организм 9 месяцев вынашивал, тянулось тело там сям
А все хотят за пару месяцев стать тростинкой. Ну как) дайте время ему тоже, все постепенно будет
Я до беременности была больше весом чем сейчас, за беременность набрала 13кг, но вот спустя 7 месяцев -22 примерно, после родов сразу ушло много, сейчас же вес стоит на протяжении месяцев двух примерно