Как научить ребенка спать отдельно всю ночь: истории мам

Нужны хорошие истории, как ребенок стал спать отдельно спокойно и всю ночь! (Если не было такой замечательной опции с рождения)

Крик души🥹

Моя никак до сих пор не засыпает без меня, ну это ладно, читаем книжку - засыпает в обнимку, я ухожу в спальню.

Но она может просыпаться ночью один раз или два и так каждую ночь (честно! За последний месяц было только три ночи когда спала до утра) просыпается, орет «мама» и не уснет пока я не лягу к ней.

Муж говорит не подрываться к ней ночью (но я во-первых это делаю на автомате, во-вторых она ж будет орать и всех соседей разбудит). Она просыпается и пугается, что одна и хз вот что с этим делать то🤷‍♀️

Конечно, она с рождения только со мной, муж много работал без выходных всегда, бабушек и дедушек здесь у нас нет, то есть нет у нее опыта оставаться без нас где-то (без меня точнее сказать).

Но я заколебалась🥲

Еще и в сад снова не хочет ходить. «С тобой дома лучше, а туда я не хочу». И спустя неделю после больничного снова заболела!😩

Короче, это когда-нибудь кончится?

Не знаю, что делать. Хочу свою жизнь и свой сон па ортопедическом матрасе всю ночь🤣

Советы типа «сама виновата» не принимаются, человеку уже 4 года, а я все жду и жду этой сепарации как манны небесной😁