Подростковый сколиоз: как распознать и предотвратить искривление

Подростковый сколиоз — это искривление позвоночника, которое чаще всего развивается в период активного роста, примерно с 10 до 16 лет. На ранних стадиях он может быть незаметен, но именно тогда проще всего остановить его развитие.

Обратите внимание, если ребёнок сутулится, одно плечо выше другого или одежда «сидит» неровно. Регулярные осмотры у ортопеда, правильная осанка, физическая активность и упражнения для спины помогут сохранить позвоночник здоровым.

Главное — не ждать, а действовать при первых признаках, чтобы сохранить правильную осанку и уверенность ребёнка в себе.