matdrakonchika
mamita·Мама двоих (1 год, 5 лет)
Как поднять уровень железа у детей с помощью питания без БАДов
У кого нибудь получалось поднять детям уровень железа с помощью еды? Без бадов?
Если нет, какое средство самое действенное?
Комментарии
Если есть дефициты то только препаратом аптечным. Дозировку считает гематолог.
Нравится Ответить
У сына хороший уровень железа был, но давно не проверяли. Надо тоже сдать анализы.
Но он хорошо ест мясо, яблоки (все фрукты), котлеты из печени любит. Ещё в кашу добавляю иногда тыквенные семечки, тоже вроде железо содержат, если не ошибаюсь