Как перестать быть обидчивой и контролировать эмоции
Всем привет )
Хочу послушать других )
Вот допустим вы обидчивы , пытались ли вы как либо убрать это в себе ? А как ?
Я поймала себя на том , что я прям очень обидчива , даже если человек мне симпатичен / приятен , даже при малейшей обидке у меня появляется отторжение и уже вся симпатия уходит 😔
Как вот это подавить в себе , так тяжело жить с этими эмоциями всякими 😅😂
Да, раньше была очень обидчивая. Потом проходила небольшой курс и услышала такую фразу «пока вы обижаетесь, вы наказываете только себя». Смысл в том, что жизнь идет, человек может даже не догадываться о вашей обиде, ему все равно. Плюс почитайте про обиды, как правило, это проблема того, кто обиделся, а не того, кто обижает (не берем в расчеты серьезные поступки, естественно). А может просто повзрослела…
Хотя знаю людей в возрасте, которые очень обидчивые
Я обидчива сильно, но прям отторжения от людей у меня нет из-за моих обид 🤔 может и правда тут не только обидчивость играет какую-то роль.. Хотя Вам виднее)) не пыталась, не убрать, но я всегда даю понять что может это спровоцировать, и люди вроде попадаются понятливые) в общем зачем молча терпеть, скажите что вам не понравилось и может человек извинится и сразу станет опять очень приятным для Вас 😁
Не знаю правильно ли поняла. Раньше очень много обижалась, по каждой мелочи. А потом услышала такую версию, что обижаться или нет - это мой выбор.
Он/она не может меня обидеть, а вот я обидеться могу, это решение моё личное и грусть, злость, испорченное настроение тоже только мое.
Мы все по разному себя ведем, что-то нормально для нас, а для других нет. Во взаимоотношениях можно договариваться, можно открыто говорить «мне это неприятно» и т.д.
Осознанно разбираться в ситуации «обиделась». Подавлять эмоции не надо, интуитивно вас что-то задевает и человек нарушает ваши границы.
С психологом ещё 10 лет назад общалась на эту тему. Помогло буквально с первого сеанса начать относиться по другому к этому, а с годами и вообще отпустить это занятие)
@yulya.lis, просто бывает человек « неудачно пошутил « , а меня задевает и я помню это , неприятно же , думаю как это перебороть в себе чтоб не задевало
@nastyalisik, прямо сказать: мне не нравятся такие шутки. На этом, обычно, весь конфликт исчерпан, если человек адекватный. Если нет, то зачем мучаться совестью? 😂 кстати, реально рабочая штука.
Мамы мальчиков, а что собственно у нас с новым мужским поколением? 👶🏽👦🏽👨🏽 Очень много чувствительных, обидчивых, плаксивых мальчиков младших школьников? Это что тренд новый? Поделитесь, как у Вас ?
Автор делится переживаниями о повышенной агрессии и обидчивости при беременности, спрашивает советы у других мам. Прочитайте опыт и поддержку в сообществе!
В прошлом году когда лежала на сохранении целый месяц в роддоме, никто из двоюродных сестер меня не навещал. Не позвонили и не спросили как дела? И т. П. Да работают понимаю, но даже соц. Работник сына нашла время и пришла и принесла передачку. После этого я не хочу с ними даже общаться,. По натуре я очень обидчивая. Вы бы обиделись на это?
Lena·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Да, раньше была очень обидчивая. Потом проходила небольшой курс и услышала такую фразу «пока вы обижаетесь, вы наказываете только себя». Смысл в том, что жизнь идет, человек может даже не догадываться о вашей обиде, ему все равно. Плюс почитайте про обиды, как правило, это проблема того, кто обиделся, а не того, кто обижает (не берем в расчеты серьезные поступки, естественно). А может просто повзрослела…
Хотя знаю людей в возрасте, которые очень обидчивые
·1 отметок «Нравится»1·Ответить