Девочки, что вас наполняет? Как вы восстанавливаете спокойствие, равновесие, свою энергию?

Сбегаю вечером из дома в машину и еду к заливу. Музыка, сигарета, дома уже открываю вино, когда все уснули. Жгу красивые ароматные свечи 🪔 и пью вино из красивого бокала, музыка обязательно . Встреча с подругами в Грузинской ресторане, чача и хинкали, горячо и весело болтаем, наполняем друг друга 🫶🏼

Воть😅

Езда на машине,под любимую музыку, работа в огороде 🧑‍🌾 (копание в земле), секс.

Путешествия, загородных отдых, с друзьями. Без детей. Ещё йога, спорт, зал/бег, спа массажи.После музев и театров выходишь с вау-эффектом))

Музыка, лежание в ванне, йога, шоппинг

Матча

Сон

Медитация

Дыхание

Свежий воздух/ природа

Вкусная еда

Когда есть силы то театр/подруги

Магний по 2 т 3 р в день👌👍😄

Поездки куда-нибудь на пару дней

люблю тренировки, нравится думать о своем, пока делаю упражнения

люблю размеренное утро — когда можно не спеша попить кофе с хорошей книгой

в хорошую погоду люблю гулять с мужем и дочкой

очень отвлекают от суеты и раздрая встречи с друзьями

люблю убираться под какой-нибудь занимательный подкаст — чистота определенно добавляет равновесия

такие обычные в целом вещи

Садик.

И прогулки и/или еда со знакомыми девочками.

Сон и одиночество

Сон. Секс.

Вязание, чашка кофе или чая и тишина вокруг))

Алкоголь🤣 и езда на машине под музыку.

Не одновременно конечно🤣

Бутылка вина😁