У меня был Бзик что мы с мужем не понравимся нашему малышу 😂Прошло когда родила

Ходила к психологу. Есть кое-где даже по омс, меня от жк направляли

Идите к перинатальному психологу, это послужит профилактикой послеродовой депрессии.

У меня наоборот после родов депрессия панические атаки были... Сейчас вроде в норму пришла 😅

Была и панические атаки оба раза. Было очень сложно. Во второй раз брала сессии с психологом

Была. Поставлена

Госпитализировали в психиатрию

После этого веду чат помощи беременным с антидепрессантами и ментальными проблемами

Когда разводилась была. Работала больше и погрузилась в детях

Была, из-за тяжелого токсикоза лезла на стену. Даже плакать не могла для разрядки, тк от слез меня рвало 🥲 единственный выход это искать поддержку у мужа/родителей/друзей. Когда рассказывала им становилось легче. А еще как мантру повторяла - ЭТО НЕ НАВСЕГДА! Это закончится! От этой мысли становилось чуточку легче. А так самое дельное - психолог. У меня увы не было такой возможности.

Смело отвечу — была! Когда родила,поняла,что депрессировать было не от чего 😉😁

У меня! Что на первого , что сейчас!

Ничего не поделать, перетерпеть и не сойти с ума!🤣🙆‍♀️

Гнала плохие мысли. Старалась переключиться

У меня сейчас она , кажется 😅

Никак ..🥲

Была в первом триместре, увеличивала количество сессий у психолога