Тошнит после тренировок: как спорт влияет на самочувствие
Девочки, я начала ходить на восточные танцы, 3 р в неделю уже 2 месяца примерно.
С той недели начала заниматься по 2 часа. Нагрузка не очень большая.
Сегодня после занятий купила облепиховый чай и блинчики, поработала 3 часа, домой еле доехала, тошнит.
Как влияет на вас активные образ жизни?
Как вы себя чувствуете после занятий спортом
Комментарии
В зал не могу ходить весь час меня тошнит, рвет и все время зевота. На йоге полегче. Но всегда после спорта не могу есть что-то тяжелое, рвет и желчь подходит
Спасибо, за ответ. Ходила раньше на стретчинг, там было легче. А тут капец прям. Тоже сегодня ночью желчь была.
Пришлось на работу не идти (
Обучение в Перекрестке: когда начинается практика вождения
Девушки кто обучался в перекрестке ? Когда начали практику (вождение )у вас занятия были по 2 часа или по 3?
Какие дополнительные занятия предлагают в детском саду?
Какие занятия проводят с детьми в ДС?
Водите ли детсадовцев на доп занятия(спорт,творчество,логопед),на какие и в какую сумму это выливается в месяц?
Мы все думаем гос сад или частный.
В частном занятия:
Доп методика к ФГОС,включающая уроки лидерства и этикета;
Бассейн-2 раза в неделю;
Английский язык-3 раза в неделю;
Музыка-2 раза в неделю;
Физ-ра-3 раза в неделю;
Шахматы-2 раза в неделю;
Танцы-1 раз в неделю;
Театральная Студия-1 раз в неделю;
Логопед;
Психолог;
Сенсорная комната.
Вот некоторые пишут, что мол пробка отходила 2-3 дня. Роды начались через 3 недели. Как это? У меня она разом вышла и через 5 часов схватки.
Бездетные подруги: жизнь без детей
Встречалась с бездетными подругами на днях.
- Наташ, а чем ты занимаешься? Ну помимо детей. (Эм, ну представь, что твоя работа начинается с твоим пробуждением, идёт не 8 часов, а всё твоё бодрствование, и ночью ещё 3-4 раза тебя будят поработать полчасика) - Да ну особо ничем больше, читаю и вот заниматься дома тренировками начала вроде. - *сочувствующий взгляд*
-Наташ, я тут хочу на танцы начать ходить 4 раза в неделю по 2 часа, пошли со мной. (Эм, это же надо цедиться каждый раз, а с каждой не...
Можно ли оставлять ребенка 7 лет с гиперактивностью и ЗПРР одного на 2-3 ча
Оставляете ли детей 7 лет одних на 2-3 часа? Мне все говорят что пора оставлять уже. А я боюсь. У дочки гиперактианость и зпрр
У меня головокружения раньше были, может из-за низкого ферритина не знаю, если сильно переутомлюсь то была в предобморочном состоянии