Меню на сегодня: Завтрак: Скрэмбл и блины со сметаной Перекус: Морковь Днём: Уха из чира Ужин: Котлеты куриные с макаронами Всего ли достаточно? Чего не хватает? Зелени походу?
Да, полдник) кисломолочка например. И овощей и фруктов