Девочки посоветуйте хорошего тренера(прям как от сердца отрываете), с которым реально похудеть 🤣 занятия желательно днем)) и НЕ дома
@alina_nasyrowa, не мой тренер, но от постов результатов девочек я в восторге 😁
@alina_nasyrowa, тоже бы к Алине оооочент хотела попасть, но думаю у нее нет мест?((
89279430026 Максим.
Он и с планом питания помогает. Если серьёзно настроены на результат, то вам к нему - от его тренировок уже через месяц виден результат.
Он умудрился даже мою маму в возрасте 65 лет привести в форму. За два года она с 93 кг дошла до 71 кг и при этом приобрела мышцы, которых до этого небыло