Психологический тест: почему вы срываетесь с диеты по кружке
☕️ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТЕСТ
Выберите кружку — и узнайте, почему вы срываетесь с диеты
Смотрите на картинку и выберите ту кружку (1–6), которая вам нравится больше всего прямо сейчас.
Ответ ждет тебя в комментариях 🌟
Комментарии
РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА ⬆️
1️⃣ Изящная фарфоровая чашка с рисунком
Вы стремитесь к идеалу и хотите сделать всё правильно. Но именно из-за этого жёсткого контроля случаются срывы — вы слишком давите на себя. Вам подойдёт более мягкий подход, где есть место для маленьких радостей.
2️⃣ Жёлтая, простая кружка
Ваши срывы связаны с усталостью. Когда вы выматываетесь, рука тянется к еде как к источнику энергии. На самом деле телу нужны отдых и забота, а не калории «на бегу».
3️⃣ Кружка в полоску с блюдцем
Вы часто «едите за компанию» или чтобы заполнить паузы. Срывы приходят не от голода, а от привычки. Попробуйте включить осознанность: спросите себя «я действительно хочу есть или просто хочу ощущений?».
4️⃣ Белая кружка с чёрным узором
Вы склонны «заедать» эмоции — злость, грусть, стресс. Еда становится способом справиться с эмоциями, и потому диеты рушатся. Ваш путь — научиться выражать эмоции иначе, а не хранить их внутри.
5️⃣ Нежная кружка с травяным орнаментом
Вы легко вдохновляетесь новыми правилами и системами, но также быстро теряете интерес. Срывы — это знак, что вам нужно разнообразие и гибкость, а не одна-единственная жёсткая схема.
6️⃣ Кружка с красным узором
Ваши срывы — от «эффекта завтра». Сегодня можно позволить, а завтра начнётся новая жизнь. Это ловушка. Рабочая стратегия для вас — маленькие шаги каждый день, без крайностей.
У кого-нибудь совпало описание? Как считаете, почему на самом деле срываетесь?
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Что делают ваши мужья? Расскажите честно!
Девочки, давайте честно!
Про мужей 🎃
Только не приукрашивайте, знаю я, как тут мамочки любят приукрасить. Давайте по факту! У нас тут с подругой состоялся разговор, про мужчин, наших и не наших. Ну про тех, кого знаем) так вот, выясняли у кого и что делают мужья или НЕ делают.
Расскажите что делают ваши мужья?
Вот прям по пунктам.
➖➖➖
1. Зарабатывает и нас обеспечивает (я не работаю при этом)
2. Убирается дома
3. Готовит для семьи
4. Стирает
5. Ходит сам за продуктами
6. Водит ребёнка в с...
Конкурс на ягодный Трайфл
Конкурс💘
разыгрываю 2 контейнера ягодного Трайфла , значит и победителя будет ДВА 💃🏻
1) Лайк,спасибо на эту запись ❤️
2)отметить в комментариях знакомых ❤️
3) подписка по желанию 🥹🫶🏻но не обязательно
Количество комментов НЕ ограничено , в 21:00 закрою комментарии, выберу рандомно победителя и сразу отправлю ИншааЛлагь, единственное доставка за счёт победителя❤️
Чем больше комментариев ,тем больше шансов на выигрыш 🥰
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Что подарили мужья и партнеры? Всероссийская перепись подарков
А давайте замутим всероссийскую перепись подарочков от мужей/МЧ/партнеров, короче, ТЕХ САМЫХ?
Как хотите называйте: соц опрос или хвастовства пост 😅
Правила простые:
1. Если вам ничего муж/МЧ/партнер не подарил, ставите лайк на моем соответствующем комментарии ниже.
2. Если подарил, то ставите лайк на другом моем соответствующем комментарии и ниже в отдельном комментарии хвастаетесь (если хотите), что там было 🥹 Фото приветствуется 😊
Дело сугубо добровольное и позитивное, давайте без негати...
Да тут что ни выбери, все подойдёт