olkaterolka
Оля·Мама сына (8 лет)
Витамины для энергии и работы мозга: что принимать?
Порекомендуйте комплекс витаминов для повышения энергии, мозговой деятельности.
Можно комплекс, можно по раздельности.
14.10.2025
2
Комментарии
Из комплексов классный ""Мультидэй с экстрактом листьев зеленого чая"" от Nature's Bounty, беру в аптеке. Также параллельно пью их же омегу 3 и витамин D3 400 ме. Периодическ подключаю коэнзим Q-10
14.10.2025 Нравится Ответить
Сдать на дефициты Д и ферритин, в них может быть дело
14.10.2025 Нравится Ответить
Ох.
Полноценный сон, разнообразное питание, физическая активность и тренировки.
Других рабочих вариантов, по сути, нет.
14.10.2025 Нравится Ответить
Можете попробовать ежовик+лецитин, либо комплексные витамины+лецитин🌸
ссылка
ссылка
ссылка
14.10.2025 Нравится Ответить
Гель с ресвератролом NEORESERVO 👌