m.bika
Magomedova·Мама двоих (младенец)
Как вернуться в форму после родов: советы мам
Крик души 😫😫😫😫
Как вернуться в форму после родов ? 😭
1
Комментарии
@m.bika, думаю вам еще месяц- два еще нужно подождать
матка полностью сократится , может и отеки лишние уйдут
и можно будет спокойно заниматься собой ❤️
Нравится Ответить
@zaa1aaa, после первых я через месяц пришла в свой вес. 18 кг набрала за беременность. А сейчас так же набрала , но ужасно сложно худеть 😑
Нравится Ответить
@m.bika, я после родов была 71кг, пока выписалась стала 73.5 🫠 с горем пополам на кофе скинула за месяц 8 кг. Через месяц 3 обратно набрала. Сейчас 67-68 🥲а надо 58. Максимум 60.
Нравится Ответить
Прилете в норму , на 3-4 мес почти полностью пришла в вес до родов , осталось 2 кг
Хотя набрала 24-25 кг 🥲😹