Как не сойти с ума в декрете: советы мам
Пост нытья.
Как не сойти с ума в декрете??
Кто-то может подсказать действенные методы?
Я не могу назвать свою жизнь скучной. Я работаю удаленно в будни, но работа занимает около часа, с людьми не общаюсь. Вторая моя работа заключается в помощи мужу по его бизнесу. По выходным дням работаю в своей студии, занимаюсь окрашиванием волос. Каждую пятницу мы встречаемся с друзьями, в выходные я не занимаюсь домашними делами, не готовлю, не убираю…. Мое утро начинается в 6 утра (просыпаемся с мужем на час раньше детей, медитируем, зарядка, планка), этот час я живу… дальше начинаются сборы в школу, готовка, уборка, занимаюсь мелкой, покормить, помыть, успокоить, спать уложить, за дочкой в школу съездить, отвезти к репетитору, встретить, ее кормить, уроки, сборы на танцы… младшую стараюсь укладывать в 8 вечера, старшая ложится в 22:00. И вот с 22:00 до 00:00 мы смотрим сериалы, играем в плойку и тд с мужем.
Не знаю, почему я считаю, что я «живу» только эти 3 часа в сутки, когда делаю то, что хочу… я будто устала от детей, мне не доставляет удовольствие вечное нытье и забота о них. Можете закидать тапками, конечно…. Но я так за е б а ла сь!!! Мои дни проходят по одному и тому же сценарию… Как и дни большинства мам в декрете. Еще эта осень сраная, со своей погодой. Просто режим энергосбережения до весны ВКЛ. Совершенно нет никакого желания ухаживать за собой, только затыкаю какие-то дыры неудовлетворенности бесполезными покупками на маркетплейсах.
У меня депрессия? Или как это называется? Кто-то кайфует от того, что не принадлежит сам себе? Не может поехать, куда хочется и когда хочется?
Эта еб¥чая взрослая жизнь мне не нравится 😭
Елена·
Может есть подруги, которые тоже в декрете. Чаще гулять с ними с детьми, разбавлять рутину. А так ждать, когда ребенок пойдет в сад 😁 что ж еще
Юлия·
Мама троих детей
Рекомендации по классике: посмотреть дефициты, физическое состояние, проанализировать и услышать что Вы хотите и реализовать в жизни, гармонично встроив в текущую жизнь. Делегировать рутину. Если не станет лучше подумать о терапии и медикаментозной поддержке психиатра.
Алена··
Мама двоих (младенец)
Я хочу вернуться обратно на свою работу, полноценно, а не урывками. Хочу поезать на шоппинг, когда мне вздумается, одна, без детей… это невозможно встроить в текущую жизнь, пока одна маленькая. Уже думала о няне, но сложно доверить ребенка
Юлия··
Мама троих детей
Вы понимаете, что как было раньше не будет никогда. Бороться с данностью бессмысленно. Решения важно принимать с учётом новых условий и ограничений, возникших из-за них.
Алина·
Мама четверых детей
Я вас очень сильно понимаю.
Чем помочь, не знаю. Сама в поиске решения задачи "как не сойти с ума от быта".
Обнимаю вас💗
Алена··
Мама двоих (младенец)
С 4 детьми я вообще не представляю как вы еще способны разговаривать 😅 обнимаю 🫂
vitaminka·
Мама сына (3 года)
А есть помощь со стороны бабушек/дедушек?
Чтоб и на танцы отвели и на выходные забрали детей? Ну хотя бы старшую
Все так живут. У всех своя рутина) и правильно пишут, что все временно и все пройдет)
vitaminka··
Мама сына (3 года)
@alyona_s_l, вам надо отдохнуть.
Вдвоем с мужем куда-то выбраться. Развеяться. Без детей.
Ну не поработаете одни выходные ничего критичного не случится.
Алена··
Мама двоих (младенец)
да, я головой понимаю, что это нужно. Но я даже не представляю, что мы отдадим детей для того, чтобы тупо отдохнуть) всегда причина такая, что нужно поработать. Нужно пробовать. Иначе я точно с ума сойду
Элис ··
Мама дочки (6 лет)
добавь занятия йогой или ещё чем-то дополнительно. 3 раза в неделю, думаю отпустит немного.
Анастасия·
Мама сына (7 лет)
@zaikin-mail, @anka.degtyareva1, это несравнимые жизни и состояния просто. Но то что жизнь без детей легче - факт, как минимум потому что ты отвечаешь только за себя
Алена··
Мама двоих (младенец)
@anka.degtyareva1, я думаю любая мама не представляет своей жизни без детей. Каждая мама очень любит своего ребенка. Конечно, я бы не выбрала никогда жизнь без детей. Но это не значит, что мы не можем уставать)
Мне очень жаль тех женщин, которые мечтали бы оказаться на моем месте, а не могут по каким-то причинам.
Но факта зае🙊анности это не отменяет
Алена··
Мама двоих (младенец)
@anka.degtyareva1, хочется вас обнять 🥲 не представляю, как вы держитесь
Алена··
Мама двоих (младенец)
@anka.degtyareva1, 😂 ну это один из выходов
Катерина·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Может и правда депрессия. Может к психологу попробовать сходить?
Или с детьми иногда заниматься делами какие нравятся вам а не только детям, в музей сходить например
Алена··
Мама двоих (младенец)
Мне не нравится ходить никуда с детьми, потому что там все равно концентрация на них. Со старшей еще просто, она не требует такого внимания, как маленькая…
Наталья ·
Мама дочки (5 лет)
Ну тут вам многие сейчас напишут., что вы просто зажрались 😂😂😂
Может вы словили какую-то хандру, не знаю ещё , как это ещё объяснить. Я до сих пор, если полежала в ванной 30 мин - о боже , что за роскошество. Какие сериалы , о чем вы ))) не знаю что это. )) у меня сад, сопли, кружки , машина- дорога , иногда моя работа и муж, которого надо обслуживать. Хз, когда я буду жить для себя ))
Подруги все думают , что я супер усмешна и счастлива , а может оно и так 😂
Алена··
Мама двоих (младенец)
Да, мне так говорят подруги, что я нахожу время на сериалы и развлечения, значит все супер. Но, я жертвую своим сном) чтобы хоть немного пожить ту жизнь, которая хоть как-то разгружает мозг от детской бытовухи. Если бы я ложилась спать и высыпалась, этого бы не было 😁
Наталья ··
Мама дочки (5 лет)
у вас просто депрессия , я бы попила что-то нужное на вашем месте. Мне с моей дочкой сейчас кайф, и разговаривать с ней и ходить куда-то, она смешная, и возраст такой классный. Но было иначе , и это был настоящий депрессняк.
Елена·
Мама сына (8 лет)
Недавно посоветовали мне посмотреть мультик , И Падал прошлогодний снег. «Маловато будет». )
Маша·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
У бездетных дни проходят так же по одному и тому сценарию
Анастасия··
Мама сына (7 лет)
Только ты планируешь что то для себя и в любой момент можешь выйти на улицу, сходит в театр или концерт, взять отпуск и тд. Не надо думать куда деть ребенка и что там со школой у него. Нет, без детей сова другая жизнь
Маша··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
у меня 3 бездетных подруги , которые уже не хотят ни театров , ни концертов , и готовы отдать все за одного малюсенького ребенка . Мораль : цените то что имеете , все временно