Лечение остеоартроза и повреждения мениска - опыт мам

Девочки подскажите пожалуйста,у меня на колене признаки начальных проявлений остеоартроза, дегенеративных изменений связочного аппарата, повреждения заднего

рога медиального мениска. Слабовыраженный синовит. Небольших размеров киста Бейкера. МР-признаки

импинджмент-синдрома инфрапателлярного жирового тела. МР-признаки слабовыраженного импинджмент-синдрома

супрапателлярного жирового тела

чем вы лечили или операции делали?