Ночной приступ сердцебиения у мамы - как справилась

Как я сегодня ночью испугалась 🥺 Дочка проснулась попить воды, легла, я ее укрыла, улеглась удобно и у меня вдруг резко сердце выскочило из груди и начало биться очень очень быстро и громко. Скорость биения снизилась, но стук очень громкий отдающийся во все тело, в уши и голову, не проходило 2 минуты, 3, 5…. И мне стало очень страшно. Такое бывает, я знаю, но обычно это несколько секунд и потом так же резко все восстанавливается. А тут не прекращается долго. Я уже думала будить мужа, выпить корвалол. Но не хотела его пугать. Стала глубоко дышать и только минут через 10 сердцебиение восстановилось. Очканула я знатно. Мне казалось , что кровать на весь дом слышно как оно бьется.